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CDMX atiende a damnificados por megafuga; vecinos cuestionan retraso y falta de claridad

A tres días de la megafuga de agua registrada en la colonia Torres de Potrero, alcaldía Álvaro Obregón, la familia Ramírez —una de las principales afectadas— recibió apoyos materiales por parte de la Secretaría de Gestión Integral del Agua (Segiagua), mientras autoridades locales reforzaron labores de limpieza y atención médica; sin embargo, persiste la incertidumbre…

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Contra la extorsión en evolución: Congreso CDMX recibe reforma para cerrar vacíos legales

El Congreso de la Ciudad de México recibió una iniciativa del Gobierno capitalino para reformar el Código Penal local en materia de extorsión, con el objetivo de cerrar vacíos legales y armonizar la legislación con el marco federal, en un contexto donde este delito mantiene presión sobre la seguridad y la actividad económica en la…

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Minisesiones de ejercicio: el método simple que reduce el riesgo de enfermedades y mejora tu salud

Mantenerse en forma no siempre requiere largas horas en el gimnasio ni rutinas complejas. Una nueva investigación respalda una alternativa más accesible: incorporar breves periodos de actividad física intensa a lo largo del día, conocidos como “minisesiones”, puede generar beneficios significativos para la salud física y mental. El estudio, basado en datos del proyecto UK…

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